今年の１月１日からほぼ日５年手帳を使い始めました。 どんな風に「ほぼ日」を使っているか 朝起きて、天気と起床時刻を記入し、なにか書きたいことがあれば書きます。 体調や気分について書くことが多いです。 夜は、一日を軽く振り返り思いついたことを深…