Ars longa, vita brevis.

40代独身男の一人暮らし日記

中年の生活

40歳のはじめての人間ドック

私について 満40歳 個人事業主 ここ2年慢性的な体調不良に不安を抱えている 直近の特定健診では異常なし 持病とくなし あ、腰がたまに痛いかも 無気力気味 動機 ここ2年体調不良が続き、回復しない体の疲れやダルさで日常生活や仕事に支障をきたしてきてい…

40代独身男性一人暮らしが買ってよかった商品など

2019年、40代独身一人暮らしの生活に根付いたアイテム・サービスの記録 スマートスピーカー(Google Home Mini) 4月に購入しました。 対応家電を音声操作できます。 以前の僕は、声を出すといえば寂しさと絶望感からくる突発的な奇声くらいだったの…

ふるさと納税の寄附金受領証明書の再発行

ふるさと納税の寄付金控除を受けるために必要な「寄附金受領証明書」をなくしてしまいました。 寄付先は「静岡県賀茂郡西伊豆町」です。 私は「楽天ふるさと納税」を利用して寄付したので同サイトの「店舗連絡先」にある問い合わせフォームからお願いしてみ…

20cmの鉄フライパン購入

40代1K一人暮らしの中年男性が鉄のフライパンを購入した。 購入動機 底がパリッとした美味しい目玉焼きが作れそう。作りたい。 鉄フライパンはテフロン製より料理がたのしくできそう。 ガスの強火でジュージュー心地よい音を楽しみながらパリパリカリカリ食…

四十歳、ジャケパンスタイルを取り入れる

テーラードジャケットとスーツ上着の違いがよくわからない。 ファッションに関心がない僕からするとぱっと見変わらない。 とりあえずユニクロでそれっぽいのかった。(コンフォートジャケット5980円) ユニクロ|コンフォートジャケット(丈標準)|MEN(メン…

中年男性ヒゲ脱毛6回コース体験記⑤~施術⑤回目

前回の施術から30日を経過した12月上旬土曜日の昼過ぎに第5回目のヒゲ脱毛行ってきました。 入店時の客層 男性5名と女性3名 属性 性別:男性開始年齢:40歳脱毛137日目時期:2019年7月から(1回目7月下旬、2回目8月下旬、3回目9月下旬、4…

「リライズ 白髪染め」を使ってみた(写真あり)

「リライズ 白髪染め リ・ブラック (自然な黒さ) ふんわり仕上げ...」を試してみました。 1剤と2剤別れているタイプの一般的な白髪染めはたまーに使ってましたが髪がごわごわになってしまい、肌にもよくなさそうなので敬遠してました。 健康的な黒髪にも作…

2台持ち通信費 月額4440円に 楽天モバイル データSIM ベーシックプラン

携帯利用状況 ガラホ(かけ放題プラン)とスマホ(データ通信メイン)の2台持ち。 今回スマホ用のSIMを見直しました。 自営業の仕事で電話をよく使うのでかけ放題で電池長持ちの機種のガラホ(au)を一台。 ナビやメールなどでそれなりにデータ通信もしたいと…

冬に備えてモンベルのダウンネックとライトスウェット購入

高性能低価格で私の中でコストパフォーマンスナンバーワンのモンベル。 今年も冬に備えて2点買い物しました。 購入したのは 「ダウンネックウォーマー」BK(黒と紺のバイカラー)2,420円(税込み) 「ライトスウェット Men's」IV(アイボリー)サイズM 3,740…

15年ぶりにテレビを部屋に設置

15年テレビなし生活に終止符を打ちました。 買ったテレビはTOSHIBAレグザs22シリーズ32型です。 www.toshiba.co.jp 楽天市場で 31,480円でした。 セール時を狙えば数千円安く買えたとは思いますがさっさと設置したかったのでセールを待たずにポチりました…

中年男性ヒゲ脱毛6回コース体験記④~施術④回目

前回の施術から30日を経過した11月上旬土曜日の夕方に第4回目のヒゲ脱毛行ってきました。 recedu.hatenablog.jp 入店時の客層 男性3名(自分、イケメンおっさん、20代っぽい若者)と女性1名珍しく男性が多かった 属性 性別:男性開始年齢:40歳脱毛…

使い勝手の良いノースフェイスのDot Shot Jacketを購入

うしろ 背面右肩辺りにもノースフェイスのロゴ 裏面 今秋はノースフェイスのドットショットジャケットを購入しました。 www.goldwin.co.jp 使用目的 100%タウンユースです。登山に行く予定はありません。 MかLか 平均より身長が高く、平均より細くて痩せ…

中年男性ヒゲ脱毛6回コース体験記③~施術3回目

前回の施術から30日を経過した9月下旬土曜日の昼過ぎに第3回目のヒゲ脱毛行ってきました。 recedu.hatenablog.jp 今回の客層で男性は僕だけでした。すこしアウェイ感。 属性 性別:男性開始年齢:40歳時期:2019年7月から(1回目7月下旬、2回目8月…

図書館用に無印インド綿縦型マイトートバッグを買った

図書館用バッグとして買いました。 990円と安いので生地はペラペラな感じかと思いきやしっかりしています。かなり丈夫だと思われます。 タグ 少し大きめの本8冊を入れてみました。 ハードカバー10冊はきついかもしれませんが、わたしは図書館で借りる…

革のビジシューをやめて真っ黒のスニーカー

わたしはスーツをきて仕事をしてます。 メインは革のビジシューですが、今回サブとして真っ黒の合皮スニーカーを購入しました。 革靴は腰や膝や足裏に負担がかかります。 40超えたころから、腰や膝は消耗品ということを実感するようになりました。 見栄えよ…

中年男性ヒゲ脱毛6回コース体験記②~施術2回目

前回の施術から30日を経過した8月下旬に第2回目のヒゲ脱毛行ってきました。 recedu.hatenablog.jp 使用機械はsbcのウルトラ美肌脱毛。 属性 性別:男性開始年齢:40歳時期:2019年7月から(7月下旬、8月下旬) 変化 見た目の変化なし。 ヒゲが抜け落…

中年(40代)の通信制大学生が利用した学割まとめ

最終更新日 2019/08 放送大学はれっきとした大学ですので基本的に学割が使えます。 ただし、学割には年齢制限がある場合が少なくありません。 例えば楽天市場の学割は25歳までです。 このページでは中年(40代)で通信制大学(放送大学)に入学した私が実際に利…

白ティーシャツの探求 Good On編

肌着と爽やか白Tの違いはなんだろうか。 最近は見かけないが私が子供の頃は肌着で外をうろつくおじさんをよく見かけた。 白Tが好きで今後の人生ティーシャツは白Tのみでも構わないくらい思ってるが、ふと、 「俺、昔日の肌着でうろついてるおっさんぽくね?…

5年目の洗濯機に洗濯槽クリーナーを使う

一人暮らし5年、洗濯機も5年目。 洗濯槽を一度もクリーニングしてません。 梅雨の時期は生乾きのようなニオイを発している方がたまにいますが、自分もそうなってないか不安になりました。 洗濯槽のカビや槽の裏にこびりついた汚れがニオイの原因となって洗濯…

中年男性ヒゲ脱毛6回コース体験記①~予約から第1回施術まで

ヒゲ脱毛6回コース体験記① 属性 性別:男性 開始年齢:40歳 時期:2019年7月から ヒゲ脱毛の動機 ひげそりをすると肌が荒れて白ニキビや吹き出物ができるのがいやだった ひげ剃り痛いっす。カミソリでも電気シェーバーでも痛い ヒゲが全く似合わない…

カフェイン断ち2日目症状

より深い睡眠のためにコーヒー断ちを始めました。 この際さらにカフェイン断ちもはじめてみました。 飲んでたコーヒー量 簡易ドリップ式コーヒーを1日5-10杯飲んでました。 飲みすぎてるのでコーヒーを美味しいと感じることはほぼ無く完全な依存症です。 体…

コンビニ断ち一ヶ月とコーヒー断ち開始

コンビニ断ち一ヶ月経過 絶対に使わないと決めてたわけではないのですが、結局完全なコンビニ断ちを継続中です。 生活の中から失われた便利(コンビニ)は、宅配受け取りと発送がコンビニではできないことと、月一回のATM(楽天銀行)入金ができないくらいでしょ…

アラフォーおっさんだけど2年間かけてインビザライン歯列矯正したよ

僕は37歳からの二年間歯列矯正をしました。 歯列矯正を始めるのに遅いということはない 理由1 毎日歯並びの悪さを気にしながら生きていくのか 歯列の与える印象 理由2 これからもずっと、笑うたびに自分の歯並びの悪さを意識して生きていくのか その他の…

もう、不満は言わない

「もう、不満は言わない」という本があります。 (文庫)もう、不満は言わない (サンマーク文庫) 作者: ウィル・ボウエン,高橋由紀子 出版社/メーカー: サンマーク出版 発売日: 2012/05/16 メディア: 文庫 この商品を含むブログを見る 「自分が不平不満を口にし…

シンプルライフ(服の整理)

脱コンビニに成功後(3週経過)、自分の生活スタイルを変えることに夢中になっている。 recedu.hatenablog.jp 今回は洋服を最小限にすべく、捨てまくった。 服を選ぶ、服を探す、という行為を生活から取り除きたい。 押し入れを開けるたびに乱雑な風景に心…

断コンビニ2週間経過

完全コンビニ断ちをしてから2週間が経過しました。 生活の変化 白砂糖断ち コンビニで買う加工食品には基本的にたっぷりと白砂糖が使われてます。 私の場合家では砂糖を使いませんので、断コンビニをするとほぼ断白砂糖ということにもなります。 体調がとて…

枕をコインランドリーで洗おう

先日枕をコインランドリーで洗ってきました。 快適な睡眠のために生きているわたしの結論 まくらはコインランドリーで洗濯する。 枕に蓄積される汚れ 一日6時間くらい頭が密着し、場合によってはよだれなんかを垂らしているわけですから、たとえ枕カバーを…

年金などクレカ払いでどれだけ節約できたか計算

固定費用をクレジットカードで支払う理由 ずばりポイント還元です。 年金などの固定費をクレジットカード支払いで得した金額を計算 属性 40代男性 一人暮らし 自営業 楽天カードを利用1%のポイント還元 結果 1年で9153円でした。(1point=1円) 10…

40歳独身個人事業主のiDeCoとNisaをフル活用した資産形成戦略

状況 天涯孤独な40歳独身で貧困気味自営業の強みは何か。 それは守るべきものが無いという気楽さ。 家族、不動産、大きな金融資産、自分の命、必死になって守るべきものがありません。 仮に私相手に金銭債権(お金を払えといえる権利)を持つひとがあらわ…

健康と節約に効果大の禁コンビニ生活、一週間経過

禁コンビニ生活一週間を経過しました。 recedu.hatenablog.jp コンビニの利用頻度 行かない日はないという感じです、年に360日以上利用しているかもしれません。 Edyをコンビニでのみ利用でしたので以下のような利用額でした。 Edy 一月あたり1万5,0…